面對要求陪睡的小孩，溫柔而堅定的態度，好好說，慢慢教

從小就獨睡百歲寶寶遂著年齡漸長，會不會要求爸媽陪他睡呢？當然會！！從七八個月大開始，寶寶會用各式各樣的方法考驗父母親，“我好想要你陪我一起睡覺喔！！！”，碰到這種孩子不願意獨睡，想要爸媽陪睡的時候該怎麼辦呢？這篇來分享一下我的想法和做法。

百歲育兒法的孩子從很小的月齡就有可以“獨睡”的能力，這讓很多非百歲的父母很驚訝，但如果你是實行百歲育兒的一員就會知道，新生兒就是張白紙，你給他什麼樣的生活習慣，他就能被養成這種習慣。所以從小就獨睡的百歲寶寶不會讓父母有“到底幾歲才要訓練孩子自己睡啊？”的煩惱，而且個性一定相對較獨立。

不過百歲寶寶就這麼乖巧溫馴的完全不會要求爸媽陪睡嗎？哈哈！！當然會要求啦！！是孩子就會找盡任何事情來挑戰爸媽考驗爸媽，那麼碰到孩子要求爸媽陪睡的時候要怎麼處理呢？

如果你的孩子是生病身體不舒服所以要求你陪睡，那麼就陪陪他吧！身體生病了心裡也會需要陪伴，所以感冒生病的孩子要求陪睡是很ＯＫ的。但如果孩子身體健康平安無事的狀態下要求爸媽來陪睡的話，我的建議會是：“從一開始就不要答應！”。還沒有語言能力的孩子可能因為分離焦慮所以用哭泣來表達他希望父母親陪他睡覺的想法，但是，一來因為丹瑪醫生從來沒有說過孩子會有分離焦慮這件事情（規律作息下的孩子安全感是足夠的，完全不會因為跟父母分離而需要焦慮），二來就是孩子提出這要求的時候常常只是“試試看”的心態，看看這麽要求的時候有沒有機會成功，所以如果答應了一次，孩子絕對會食髓知味的再要求第二次第三次，到後來原本獨睡的孩子就整個變成陪睡才能睡著的孩子了。

當然如果你很樂於陪孩子睡覺的話，只要你能確定之後的每天每次睡覺都能這麼陪伴孩子，也不介意孩子是否能獨睡，當然答應陪睡是沒問題的。但是如果你跟我一樣，是對孩子能否獨睡很在意的媽媽，我真心建議從一開始就不要答應孩子的要求。

有時候百歲媽媽們會開玩笑說我們都是被百歲育兒寵壞的媽媽們，因為我們已經習慣了不用跟孩子睡覺的生活，所以出門旅行的時候要跟孩子一起睡反而覺得睡眠品質很差很不習慣。我的感想完全就是如此，跟孩子一起睡，親子雙方的睡眠品質都不好，當然不是每個人都如此，不過已經有這種習慣的百歲家庭是真的很在意各自的睡眠品質的。

我家的哥哥從小不是個好訓練的百歲寶寶，他在七八個月大時第一次出現“只要睡覺就要哭”的狀況。我們的處理方式是“溫柔而堅定，態度一致”，睡覺時間到了就抱進房間，進行睡前儀式，之後就放下床讓他自行入睡，而且一直以來我們的做法都是一樣的，但是那段時期他就是哭得比之前慘烈，不過我們就是孩子連續哭泣10分鐘左右就進房查看，確定不是因為生理問題而哭泣後，就告訴他“睡覺時間到囉！你趕快睡覺了，起床的時候媽媽就會來接你囉！”，然後離開房間。當然成人才一離開他就又哭了起來，這種狀況大概兩三天後就稍微好轉了，大概五天後他就不太哭了，一個星期內他就恢復正常，不過在兩歲之前這發生了好幾次。因為我們的態度很堅定而且每次的做法都一致，所以兩歲之後的哥哥就很清楚知道“睡覺是自己的事情，要自己睡覺”。

或許你會覺得這麼做對小孩好慘忍，但我認為成人能始終保持一致的態度而且堅持，對孩子才是最好的。想想我們曾經的戀愛經驗裡面，態度反覆若即若離的情人不總是讓我們沒有安全感和傷心嗎？父母對孩子也是如此，始終維持態度一致才是真正的愛，孩子會知道爸媽的界線就是這個，不會改變，如同父母對我的愛，絕對不會改變。所以從一開始就堅定的讓孩子知道必須獨睡，是我覺得對親子都好的態度。

兩歲之後，孩子的語言能力進步，頭腦也越來越聰明，他們要求父母陪睡的方式更是考驗父母的聰明機智啊！

我家哥哥大概在三歲半左右開始用溫情攻勢，“媽媽，我好想要你陪我睡覺喔！我自己睡覺都會怕誒！”，聽到這種句子我直接語塞。這。。。這。。要怎麼回答啊？然後他都這麼哀求了，又說自己會怕了，再拒絕他好嗎？我的腦袋裡面這些情節就不斷來回掙扎，但是一想到“有一就有二”！我瞬間清醒了！如果我今天答應他了，明天他就會食髓知味要我再陪他睡，那我不就從此以後都要跟他睡？！這些念頭一出現我完全清醒也完全知道我必須堅定的讓孩子知道我不會陪他睡，也沒有必要，因為他絕對可以自己睡得很好很香甜，一如平常。所以我拿出了爸媽都應該知道的金句“好，我知道了。”回答他，然後說“我們出去旅行的時候你就可以跟我一起睡覺囉！”。當然這不足以說服三歲小孩，他繼續說：“可是我們什麼時候要去旅行啊？我今天就很想要你陪我睡覺誒！”。當然我很坦誠地告訴他，”媽媽如果跟你一起睡覺媽媽就會睡不好，因為媽媽會一直擔心你會不會冷？會不會熱？然後明天我上班就沒力氣了，下班就更沒力氣陪你玩了。“，這時候他會覺得因為想要”明天還能跟有力氣的媽媽玩“所以就被說服好好睡覺去了，不哭鬧。

到了現在我家哥哥已經五歲了，要媽媽陪睡的說辭就更多了。除了”我好想要你陪我睡“，還會說“我都會一直做惡夢誒！我好怕，所以你可以陪我睡嗎”，他知道把做惡夢搬出來對媽媽會有效，真是長智慧了！當然經歷幾次考驗的我，已經知道這都是孩子的說詞，他真的會做惡夢嗎？會，但是並不頻繁了，而且他也已經知道做惡夢了自己可以怎麼處理和照顧自己了（因為之前媽媽我已經破了做惡夢這關，會另外發文分享），所以這肯定不是理由。至於他說”會怕“，哈哈，從兩個月大就開始自己獨睡的孩子說他“自己睡覺會怕”，這實在無法說服我這位百歲媽媽。於是孩子說出來的兩個理由（會做惡夢，自己睡會怕）都被我破解了，我緩緩的把上述我的想法告訴他，聽到最後連他自己都噗哧笑了出來，當然結果就是自己睡啦！！

態度溫柔而堅定，做法一致，讓孩子知道：睡覺是自己的事情，不需要成人幫忙和陪伴，因為他清醒的時候成人已經給予足夠的協助和陪伴了，所以睡覺就請好好睡覺。

父母親心裡很多最柔軟最禁不起孩子懇求的部分，孩子都再清楚不過，孩子會把這些當作他可以進攻的弱點，直接拿爸媽最軟弱的部分當他的籌碼，試試看能否達成目的。請不要認為我把孩子說得很邪惡，學齡前的孩子對“道德“是沒有概念的，他們這麼做只是單純的想達成他的目的，成人對這個真的不需要拿道德來衡量他們。因為孩子會不斷挑戰父母的底線，測試用什麼方法對自己的父母最有效，能成功說服父母親來達成自己的目標，這是很必然的發展過程，而且我們要慶幸我們的孩子展現了很正常的發展歷程，表示他們很聰明靈活！！

對於要求不想獨睡的孩子（其實對所有管教的事情都是如此），溫柔而堅定的態度真的很重要，好好說，慢慢教，讓孩子清楚知道父母親的界線在哪裡。生活中的每件大小事情，都是教導孩子的題材，而成人用什麼態度面對問題，教導孩子，就是我們給孩子的身教。