⚠️ ⚠️ 文章內資訊是我個人經驗分享，僅供參考，如需醫療建議或診斷，請務必諮詢專業人士。

與家長互動的經驗中，有一種類型的孩子常常讓父母感到無力又無助，困擾的說：「孩子真的怎麼都講不聽，情緒一來就打人，要不然就是直接推別人，連用打的都沒有用，到底是我們不會教還是這個孩子的個性有什麼問題嗎？」

其實有同樣困擾的家長不少，如果您也正在面對這樣的問題，其實您並不孤單喔！只是這是一場從狂風暴雨走向溫柔蛻變的漫長旅程，需要很多的耐心、信心和自我照顧的提醒。 

因為我自己的孩子也有同樣的特質，我們也經歷過同樣的困境，所以享用這篇文章想和大家分享我自己的教養故事，陪伴「衝動控制困難」與「挑戰權威」特質的兒子，一路從狼狽不堪、失望無助，走到現在孩子積極自律的真實血淚史。

因為這段陪伴經驗太豐富而且有太多想分享的心情，文章、影片和Podcast 都將分為上、下兩集播出。內容依據孩子成長的時間軸，為大家完整梳理這個突破困境的旅程。

小班至小二的狂風暴雨與初步蛻變

震撼與誤判：他沒有亞斯特質，只是「太聰明」

我們家弟弟出生就是「米其林寶寶」，可愛到不行，好吃好睡。加上有教養哥哥的經驗，我們一直都覺得弟弟會這樣順利成長，又可愛又懂事。

但其實弟弟從一歲多開始，就會出現堅持度很高的哭鬧、或者各種不配合的情況，媽媽我的心裡有響了一下警報。

小班的某一天放學時，老師很慎重建議我：孩子在活動時不遵守老師的指令、只做自己的事，並建議我們帶去評估。在焦慮的心情下帶著弟弟到醫院，進行六週的復健課程，復健師告知我們弟弟是亞斯伯格症。持續調整心情並帶著弟弟每週都去復健科上課，經過幾個月後，復健師表示弟弟的狀態比較穩定了，可以不需要再來。但弟弟在家與幼兒園難以管理的狀況依舊存在，而且到底是否真的是亞斯伯格症，我們也還是一頭霧水（因為當時去的醫院沒有聯評的資格，只是復健師依據經驗判斷），確實還需要其他的專業協助。 

後來我們遇見了一位具特教背景的兒童心理師，真相才大白：弟弟完全沒有亞斯特質，他只是「太聰明」，懂得如何用情緒來操控大人（用哭鬧來達成目的）。心理師也說明：這類孩子的核心特質是：不怕失敗、不怕被處罰，且極度樂於挑戰權威。 

這時我才恍然大悟，原來弟弟的各種哭鬧、不配合、不聽指令，都是在測試大人的底線，也就是「挑戰權威」。只要成功一次，之後就會再次嘗試，難怪會讓我們覺得他「好難管教」。

接著我們每週固定帶弟弟去做諮商，但是諮商師的重點不在「改變孩子」，而是改變爸媽的教養方式，教爸媽怎麼管理這樣的孩子。

設立底線與溫和堅定的「近身肉搏戰」

面對樂於挑戰大人權威的孩子，最關鍵的重點是：成人穩定的情緒，原則、底線清楚，堅定並一致地執行。

我們在家裡定下了一條底線，也清楚跟弟弟說明：只要打人、攻擊他人，回家就必須靠牆站。 

底線定好了，也跟弟弟說明清楚了，但是接下來執行的過程其實非常辛苦。

孩子為了挑戰大人，很頻繁測試底線，在家跟哥哥玩的時候，遊戲輸了、沒有滿足當下的需求，會生氣的打哥哥、破壞玩具、甚至咬人。我們會在弟弟每次情緒快爆炸前制止他，如果已經來不及，弟弟已經出手攻擊哥哥了，我們會趕快把弟弟帶開。但弟弟會將怒氣轉移到爸媽身上，對帶開他的爸爸或媽媽拳打腳踢。

但是有一次爸爸看見弟弟這樣對媽媽拳打腳踢，氣得把弟弟一把抓起來大吼，弟弟直接被嚇得大哭。為了避免爸爸不穩定的情緒引發孩子的恐懼，讓問題變得更複雜，我請爸爸先讓我來處理，他在旁邊「觀摩」並且提醒自己穩定情緒就好。

我告訴爸爸：「不用太擔心，我可以應付，如果你真的很心疼我，等我處理完，你再好好秀秀我就好。」 

有一段時間，我必須很狼狽地「手腳並用」-- 固定住孩子的雙手雙腳，讓他的身體可以先「靜下來」，再慢慢讓情緒冷靜下來。

為什麼要這麼辛苦？「因為我們很愛他，真的不想打他。我們只是想讓他知道：冷靜下來其實沒那麼恐怖，『冷靜』也可以把事情處理好。」 

等弟弟冷靜後，我會處理四個重點： 

 1. 練習表達：如果你不喜歡被這樣對待，要用「說」的，「請你不要這樣對我，我不喜歡！」、「我可以借你的車子來玩嗎？」請孩子重述一次。 

 2. 尋求協助：如果用說的沒用，對方還是持續的讓自己不舒服、不開心，可以請老師或爸媽或者現場的大人來幫忙。 

 3. 徹底執行：攻擊別人就是靠牆站，告知起訖時間，過程中如果偷懶或跑掉，就重新計算時間。（挑戰權威的孩子被處罰時，也會用各種方式嘗試挑戰成人訂的規則） 

 4. 乾淨俐落：每一回合結束，成人絕不碎念、不翻舊帳。因為這類的孩子通常自尊心都很高，碎念、翻舊帳，只會更激怒他們，對改變他們的行為沒有幫助。 

界線不是為了限制孩子，是為了建立安全感。不碎念、不翻舊帳，也是為了讓孩子知道我們的愛沒有條件，即便他的行為讓我們生氣，但我們永遠都會愛他「這個人」。 

這樣辛苦的持行了三個月左右，就能感覺到弟弟的狀況有穩定下來。半年之後，衝動控制和挑戰權威的問題大幅減少（但還是會有生氣就打人、不聽指令的時候），整體有超大的進步。

大班時的退步風暴與小一時的大蛻變

在我們調整了教養的方式，弟弟的狀態持續穩定的一直到了大班。

到了大班上學期，風暴再次來襲，弟弟的攻擊行為又開始頻繁出現，甚至會進化到用自己的頭去撞別人的頭😭。

但這次的狀態與小班時有些不同，我們經過思考又跟老師討論後，歸納出可能的原因有這些：

 

• 孩子對即將升上小學感到不安
• 大班開始學習注音符號和數學，但個性好強的弟弟對於自己的學習表現極度在意
• 從幼幼班念到大班，弟弟對園所的一切都太熟悉，成了「老油條」。被老師提醒時覺得自尊心受損，情緒就爆炸了。 

 

面對退步，我們還是堅持靠牆站的這項原則不動搖。同時，增加孩子分擔家事與戶外運動的機會，讓弟弟從能夠成功「控制自己的身體」增加成就感。雖然過程依舊挫折連連，但確實藉此提升了他的成就感與增加生活經驗。此外，我們也不斷地鼓勵他看見自己的優點。 

當然我們還持續的提醒弟弟：當你覺得自己「快要生氣」的時候，或者發現自己「已經在生氣了」，就趕快找一個安靜的地方，幫忙自己休息一下。（＊這是五歲之後的孩子可以嘗試的情緒覺察、管理方式。持續提醒，孩子會逐漸有覺察的能力。）

大班的某個週末，弟弟在跟家哥哥玩的時候又生氣了，但這時候他說：「我生氣了，我要回去我的房間了！」然後「碰！」一聲把門關上。 15分鐘後弟弟走出來說：「媽媽，我好了。」 

我們立刻堅定的告訴他：寶貝！這是超大的進步誒！你好棒！你能發現自己在生氣了，也能在生氣的時候照顧自己，讓自己安靜的休息一下誒！！

後來弟弟（當然不是每一次）可以很順暢的這樣管理自己的情緒，我們覺得所有的辛苦都值得了！所有的努力都沒有白費！

大班時的衝動控制問題，我們還會在每一次事件後，在我們自己和弟弟的情緒都平靜時，重新釐清狀況，請弟弟自己說明應該用哪些適當的應對方式。 

大班畢業後來到小學一年級，神奇的事情就發生了！

進入小一後，這個孩子宛如脫胎換骨：超級守規矩、超喜歡從學習或者行為表現中獲得成就感，情緒爆炸時也懂得自己找角落冷靜（後來老師了解他的習慣後，安排他可以自行到輔導室冷靜），即便這一整年中還是出現了幾次衝動控制的問題，整體而言已經調整了九成以上。

到了小二，情緒與行為進入了完全平穩的狀態。

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 2026.06.29主題： 「衝動控制困難＋挑戰權威」孩子的教養實戰血淚史