關於夫人人生

孩子的各種學習、人際關係、學習的問題，總是讓爸媽傷透腦筋，或者一秒被孩子激怒。看完這篇文章，希望各位爸爸媽媽未來在這樣的時刻，別急著發脾氣，用深呼吸暫停一下。我們藉由「冰山理論」看懂孩子的各種問題行為，其實都是「求救訊號」。藉由「傾聽」、接納取代說教，陪孩子從逃避問題走向面對，長出解決問題的勇氣與心理韌性。

孩子要不到東西、不能做自己想做的事情就大哭大鬧，耐心跟孩子講道理卻完全聽不進去？這跟人類大腦「爬蟲腦」的生存機制非常相關，文章分享在孩子情緒崩潰時，爸媽可以如何處理：暫停講道理、先照顧自己的情緒。平靜、穩定的陪伴，能夠幫助孩子的情緒回復穩定，同時爸爸媽媽也在示範最真實、最有效的情緒教育。

孩子的行為問題總是讓你氣到破口大罵嗎？認識SEL社會情緒學習的第一項核心能力「自我覺察」，了解如何在生氣時，覺察到自己的狀態，按下暫停鍵，用更理性的教養策略取代吼罵孩子。「自我覺察」的能力不僅能改善親子關係，更是爸爸媽媽們照顧自己最好的心靈練習。

弟弟年紀漸長之後，行為逐漸穩定，不打人了，卻出現唱反調、卡住全家行程的態度，表達他的「挑戰權威」「衝動控制困難」。本文分享從幼兒園的「行為限制」，轉向小學三年級開始的「心理動機引導」。不給孩子貼標籤，堅守「不打孩子」的原則，嘗試用其他的教養策略，讓親子關係從對立，轉化為「全家人一起面對困難」！

你的孩子也有講不聽、不怕罰，生氣就動手打人的情況嗎？這篇文章分享我自己真實的教養血淚史，陪伴「衝動控制困難」與「挑戰權威」特質的孩子走過困境。以「溫和堅定」的界線取代體罰，把親子對立的狀況轉化為全家人一起面對困難，陪孩子走過情緒風暴，迎來成長的蛻變。