沒自信的孩子都是這麼造成的,處處指責不會讓孩子變好

「一次只調整一個重點」就是父母親依照孩子的狀態,選擇一項最需要被調整的/最讓爸媽無法忍受的項目/問題(例如:總是不好好吃飯),時時提醒,持續陪伴孩子練習,直到孩子的行為被導正,再選擇下一個項目來調整。

當孩子越大,行為上的大小問題就會更多更複雜,在管教時如果父母親對孩子處處指責,容易讓孩子認為自己什麼都做不好,甚至變成沒有自信的孩子。沒有自信的孩子表現是消極退縮的,沒有意願學習和改變。如果一次只陪伴孩子調整一個項目,較能避免這樣的問題,孩子也較能夠有自信調整自己。

其實無論年齡,每個孩子都適合這樣的調整方式。學齡前的孩子一次一項,更大的孩子可能可以一次調整兩三個項目,循序漸進陪伴孩子調整,才能展現正向管教的力量。

重點一:父母親可以先想想孩子有哪些生活或者行為的問題,找出「一項」你認為最難接受/忍受的。

孩子每天的生活和行為一定有許多需要調整的,找出「一項」你覺得最難忍受的/每次發生都最讓我生氣的狀況來調整。例如:有些孩子不好好吃飯,每次到了吃飯時間就搞得全家人不高興,那麼就「鎖定目標」為—-好好吃飯。有些孩子總是把玩具丟滿地就離開現場了,家人都要替他收拾善後或者叫半天還是不來收拾,那麼就「鎖定目標」為—-收拾玩具。

重點二:「鎖定目標」之後就開始「提醒自己」要時時提醒孩子調整。

在管教孩子時,其實成人更需要被提醒,才能提醒孩子。快速的生活步調和忙碌的工作常常讓我們忘了要提醒孩子調整行為,或者覺得「算了,我來餵他吃飯反而可以趕快吃完]/「算了,我自己收拾反而比較快」。因此成人「提醒自己」才是能有效調整孩子行為的重點。

重點三:觀察孩子的調整狀況,如果孩子的行為已經調整好並能穩定了,就可以再尋找下一個需要調整的項目進行。

注意事項:

1.當我們「鎖定目標」陪伴孩子做重點調整之後,對於其他表現不太好的部分可以暫時降低標準。不然會累了自己,也失去了「一次只調整一個項目」的意義了。

關於夫人

夫人

遇見我先生之後,我才成為夫人。

30歲的時候我的人生跌了一大跤,花了我洪荒之力重新站起來之後,我脫胎換骨,然後認識了我先生。先生從認識我開始就一直稱呼我“夫人”。當時的我根本是自然發光體,我有一份很好的工作,我很會跳舞,很會打扮。

結婚一年後我們計劃懷孕,然後我當了媽媽,我的世界從懷孕開始天崩地裂,原本以為很完美的自己完全崩壞,外表,內心。

因緣際會認識了百歲育兒法,認識了一個我此生最愛的美女心理師,我奮力地從“媽媽”這個新身份中一點一點的找到新的姿態,重新站起來。

現在的我真的好多了,外表,內心。這樣的好,跟從前截然不同,覺得自己可以活得更“自在”。出於這份“自在”,我好想好想把這一切改變我的人生的經驗分享給所有從女人變成媽媽的你,讓我們都能自在的當媽媽,當自己。

我覺得現在的自己很自在,我還在繼續緩緩前行。在這個網站裡,我們陪伴彼此,緩緩前行。

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