教孩子學「溝通」,從「仿說」開始

「仿說」是一個有趣的管教技巧,成人說一句然後請孩子複誦一次。這麼做的目的是協助孩子練習用語言表達自己的需求,想法和感受,持續練習,孩子有了經驗,知道能用什麼詞彙和句子表達自己的情緒和想法,就能自己說出來了。

當孩子自己玩時,如果遭遇困難需要幫忙(例如打不開玩具的蓋子等等),先讓孩子停止哭泣或尖叫等,跟孩子說:”你說「爸爸/媽媽請幫忙」“,然後等孩子說完,再幫忙解決他的困難。反覆練習,孩子之後再發現自己需要他人協助時,就能夠自己用語言表達了。

學齡前的孩子語言發展還不夠好或社交能力不熟練,甚至物權界線的概念不夠完整,常常無法和平的共同遊戲,玩一下就會吵架或者搶玩具。成人就必須處理頻繁發生的爭吵。「仿說」在處理孩子之間的爭吵時也很好用。

搭配上一個課程的「讀心術」,成人先了解孩子兩方各自的想法和感受,然後請兩方仿說成人的句子,讓彼此了解對方的想法,共同討論出解決的方法。

舉例:

先讓雙方情緒先冷靜,放下手中的物品,面對面坐好。

成人:嘿!你把我的積木撞倒了誒!—->請A仿說

成人:我又不是故意的!—->請B仿說

成人:那你應該跟我說對不起啊!—->請A仿說

成人:對不起!我不小心撞倒了你的積木。—->請B仿說

如果雙方爭執不休,也可以請孩子都安靜下來,問問孩子:“請你們想想有什麼方法可以解決呢?”,引導協助孩子”自己“想出解決問題的辦法,而不需要成人每次都要當“仲裁者”,決定如何解決紛爭或拿出辦法解決爭執,孩子也避免了“受委屈”或者“欺負人”的狀況。

對語言表達能力有限的孩子來說,這是刺激語言發展很棒的方式。經過一段時間的練習,孩子透過模仿逐漸學習到溝通的模式,知道在對話之間自己可以怎麼表達需求和感受,成人可能只需要帶著孩子“開啟對話“,孩子就能接著和對方繼續溝通。有時候孩子可以找到彼此都能接受的解決方式,有時候他們只是想把內心的感受讓對方知道,成人只需要在孩子對話的過程中,“陪伴”和“提示”就可以了。

衷心推薦「仿說」的管教技巧,搭配「讀心術」,養成孩子的語言表達能力,讓孩子習慣在遭遇困難或爭吵衝突時,保持理性,用語言溝通。

關於夫人

夫人

遇見我先生之後,我才成為夫人。

30歲的時候我的人生跌了一大跤,花了我洪荒之力重新站起來之後,我脫胎換骨,然後認識了我先生。先生從認識我開始就一直稱呼我“夫人”。當時的我根本是自然發光體,我有一份很好的工作,我很會跳舞,很會打扮。

結婚一年後我們計劃懷孕,然後我當了媽媽,我的世界從懷孕開始天崩地裂,原本以為很完美的自己完全崩壞,外表,內心。

因緣際會認識了百歲育兒法,認識了一個我此生最愛的美女心理師,我奮力地從“媽媽”這個新身份中一點一點的找到新的姿態,重新站起來。

現在的我真的好多了,外表,內心。這樣的好,跟從前截然不同,覺得自己可以活得更“自在”。出於這份“自在”,我好想好想把這一切改變我的人生的經驗分享給所有從女人變成媽媽的你,讓我們都能自在的當媽媽,當自己。

我覺得現在的自己很自在,我還在繼續緩緩前行。在這個網站裡,我們陪伴彼此,緩緩前行。

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