夫人育兒法（0–2 歲規律作息）

FUREN Blog 夫人育兒/管教資訊

「戒尿布」對學齡前的孩子來說，絕對是爸爸媽媽非常在意的一項「里程碑」，如果孩子能早早不穿尿布，既省了尿布錢，也不需要再麻煩幫孩子換尿布，看來很值得讓孩子早早進行如廁訓練，擺脫尿布。 ...

提供寶寶「安全的睡眠環境」，讓親子雙方都能安心睡覺一歲以內的寶寶，在睡眠時是有一定的猝死風險的。所以我們必須為寶寶準備一個安全的睡眠環境，提供能兼顧「安全」和「禦寒」的...

對寶寶來說，睡眠訓練有必要嗎？有什麼價值？我認為睡眠訓練對寶寶是很有必要的，因為習慣「自行入睡」的寶寶，能夠很輕鬆有效的達成「規律作息」的目標，月齡越大狀態越穩定，照顧起來越輕鬆。 ...

「讓寶寶跟著我們生活」，有效建立寶寶生理時鐘在我的育兒概念中，最重要的目標就是主動為寶寶建立「規律作息」，讓寶寶跟著我們生活。制定「作息表」讓寶寶開始規律作息，大約兩到...

「睡過夜」定義各家不同，夜間少吃一餐奶就算達標關於「寶寶睡過夜」的定義，網路上的資訊有連續睡眠超過五小時就算睡過夜的，也有連續睡眠六到八小時就算睡過夜的。在「夫人育兒法...

夫人育兒法最重要的概念，最重要的目標就是為寶寶建立「規律作息」。因為當寶寶能夠每天規律作息時，寶寶整體的狀態、吃睡的狀態才能穩定下來，才能有安全感、情緒穩定，主要照顧者或是媽媽可以有固定...