FUREN Blog 夫人育兒/管教資訊
在家也能運動，舒壓瘦身，成為美麗夫人媽媽
2020/03/04未分類
之前分享了產後媽媽可以嘗試的飲食控制方式，盡量減少碳水化合物的攝取，多蔬菜以及蛋白質，還有適量的根莖類澱粉。但是只是靠飲食來瘦身所需的時間較長，媽媽們如果想要加快瘦身的速度，建議還是要搭配運動。 ...
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管教叛逆的三歲小孩，溫柔而堅定的態度，耐心耐心和耐心
2020/02/26未分類
寶寶滿兩歲之後就脫離嬰兒期，成為一名“小童”了。真正開始挑戰成人管教能力的時期就從此展開。兩歲之後的孩子逐漸會出現一個狀況：對於成人所有的指令和對話都用“不要”來回答。”要不要吃飯？不要！出門穿鞋子囉...
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百歲媽媽輕鬆減醣飲食，食材採購簡化，媽媽好窈窕
2020/02/26未分類
剛生產完的媽媽一定很在意身材的恢復，又加上電視上網路上一堆女藝人懷孕中生產完一副沒長任何肉的狀況，搞得每個女人好像懷孕變胖生完還是胖就是罪過。關於這部分的心路歷程我也想跟大家分享一下。 懷第...
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戒夜奶的日子其實很近，百歲寶寶小小年紀睡過夜
2020/02/13百歲育兒0-3個月
2022/3/12 更新：由百歲育兒法啟發的「夫人育兒法」簡介與影音資訊 請問您是面對新生命滿懷喜悅，但又充滿未知的新手爸媽？ 還是...
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親餵媽媽奶量不足，加一點彈性和喘息，還是可以百歲育兒喔！
2020/02/12百歲育兒常見問答
在寫這一篇的內容之前，我思考了一下要如何說明我的觀點才能讓親餵的媽媽對奶量不足的問題釋懷一些些，然後稍微願意往瓶餵這邊移動一點。 先說我自己。我對親餵真的不是很喜歡，也沒有很迷戀親餵的時候跟寶...
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自己睡覺的百歲寶寶，不蓋被被睡覺穿什麼？
2020/02/12百歲育兒常見問答
因為百歲寶寶從小就是自己睡自己的房間自己的床（或者跟爸媽同房不同床），所以睡覺時的穿著就必須比較講究一點，要不然寶寶可能會因為太冷或者太熱而睡不好睡不穩。 材質的部分都然以純棉的為主。建議各位...
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