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育兒
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被寵壞的孩子是管教缺乏界線,改善的關鍵是成人「說到做到」

2021 Apr 28 高能管教術(操作)

「說到做到的管教」就是成人作出的行動能對應自己說出口的話,「自己做不到的,就不要對孩子說出口」,孩子才能知道清楚的界線,而且不能越線。

成人能夠說到做到,孩子就能知道成人會堅定地守住界線,或者越線之後成人會給予的處理,經過練習,孩子就不會再嘗試越線。被寵壞的孩子通常都是因為成人在管教時缺乏清楚的界線,態度也不一致,於是孩子發現成人「只是說說而已」,當然不會覺得自己有必要遵守界線或規則,而變得我行我素了。

說到做到也是成人「身教」的展現,孩子從生活中就知道「要為自己的行為和決定負責」,並且說到做到,淺移默化的影響了孩子的價值觀。

其實每個孩子都需要成人「說到做到」來管教,有清楚的界線原則可以讓孩子遵循。如果是被寵壞的孩子就更需要這麼調整,只是必須花費更多的時間來修正行為,因此,能夠從孩子小的時候就開始「說到做到」的管教是最好的。

重點一:面對不聽話的孩子或是被寵壞的孩子,甚至孩子做事情拖拖拉拉的狀況,先覺察自己是否已經有負面情緒了,並提醒自己在接下來的管教過程中保持情緒穩定。

管教時成人的情緒穩定真的很重要,盡可能讓自己保持意識清醒/理性,不說氣話不碎碎念,才能給出清楚的指令,孩子也能清楚知道你要他做什麼/怎麼做。

重點二:不需要往「處罰」的方向思考,利用觸覺接觸將孩子的注意力(意識)拉回來就足夠了。

孩子不聽話可能是卡在情緒中或者沈浸在遊戲裡,要不就是企圖測試成人的管教態度是否堅定,透過觸覺接觸--拍拍孩子肩膀或者握住孩子的手,孩子感受到「力量」之後較能夠開始執行成人給的指令。

重點三:不要說出自己做不到的指令,讓孩子的情緒冷靜下來就能有管教效果了。

如果使用觸覺刺激之後孩子還是依然故我,我們可以思考暫停孩子正在進行的活動,(必要的話)帶孩子到安靜的空間,讓情緒冷靜下來,將思緒拉回現實,孩子其實逐漸就能開始工作了。「你需要我帶你去冷靜一下嗎?」,「我必須把你的玩具先收起來」其實就是很有力量的指令了,不需要其他的處罰,更不要說出你自己做不到的處罰(例如:打斷你的腿,以後都不讓你吃飯,再也不買玩具給你等等)。

重點四:只要成人保持一致「說到做到」的態度,孩子不聽話的狀況會大幅改善,更不會出現被寵壞的孩子。

說到做到的管教態度其實就是「界線」和「一致」兩項管教基本技巧,被寵壞的孩子通常都是家中的管教缺乏界線,管教態度也不夠一致,於是孩子對成人的管教不會認真看待,甚至變成「小大人」。

注意事項:

1.說到做到的管教能避免孩子「聽覺鈍化」。有些孩子把成人的管教當耳邊風,多半是因為身邊的成人長期都是「說說而已」的管教態度,孩子自然不會認真看待這些指令。

2.面對「說到做到」的成人,孩子一定會有情緒,成人只需要淡定面對,陪伴孩子宣洩完,再帶著孩子去做他應該完成的工作。

3.成人的情緒穩定能幫助孩子的情緒穩定,也較能展現管教的力道。

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