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孩子愛比較?與其給他「同學都有的」,不如給他「做自己的勇氣」

2026 Apr 16SEL社會情緒學習適性發展小孩打人兒童情緒管理親子共讀夫人系列線上課程/講堂青少年溝通

孩子愛比較、「同學有的東西我也想要有」,這可能是「自我認同」匱乏的訊號。孩子習慣透過物質尋找定位的心理,分享如何將「以外在物質衡量自我價值」轉化為內在能力。透過日常生活自理,培養孩子的韌性與自我價值感,父母同時也能自我覺察:當我們成為自信、喜歡自己的人,才能影響孩子擁有「做自己的勇氣」。

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少一點碎念、多一點陪伴:讓「叫不動」的孩子變成樂於幫忙的小助手

2026 Apr 13SEL社會情緒學習適性發展兒童情緒管理親子共讀夫人系列線上課程/講堂

為什麼孩子年紀越大變得月被動,總要一個口令才一個動作?分享孩子「叫不動」背後的其中兩大主因:缺乏陪伴、訓練與過多的否定。嘗試透過規律的生活作息建立身體能力及生活自理習慣,並用「看見優點」取代責備和碎念,期望孩子從消極擺爛轉變為樂於幫忙的小助手,找回主動積極的自理能力。

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孩子不認錯、不道歉?了解孩子的大腦防禦模式,翻轉教養僵局

2026 Mar 27SEL社會情緒學習適性發展小孩哭鬧不停兒童情緒管理夫人系列線上課程/講堂

孩子犯錯卻堅持不認錯、拒絕道歉?這可能是大腦開啟了「防禦模式」!本文深入解析孩子不認錯背後的情緒,分享如何透過「先有關係,才有改變」的原則,大人先穩住情緒,營造讓孩子敢於誠實的正向環境,翻轉親子教養的僵局。

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你值得被好好疼惜:在「家長支持團體」中得到喘息,找回從容的自己

2026 Mar 13SEL社會情緒學習專注力不足小孩哭鬧不停小孩打人分離焦慮兒童情緒管理夫人系列線上課程/講堂青少年溝通

你值得被好好疼惜:在「家長支持團體」中得到喘息,找回從容的自己 這篇文章想來跟大家分享一下夫人人生今年開始的「家長支持團體」課程。   在日常教養、親子互動的時候,「家長」會是最關鍵、...

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每天都很忙但怎麼休息都不夠?自我照顧先從「覺察」開始

2026 Jan 19SEL社會情緒學習小孩哭鬧不停小孩打人兒童情緒管理夫人系列線上課程/講堂青少年溝通

每天都很忙,但怎麼休息都不夠?當壓力長期累積,「心很累」的感覺讓自己一直無法放鬆。練習照顧自己,可以先從「覺察」開始。透過溫柔地感受自己的狀態,學習慢下來、靜下來,好好照顧自己的「心」。

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孩子的自律,用陪伴慢慢長出來:培養自律能力的四個關鍵練習

2026 Jan 12SEL社會情緒學習適性發展專注力不足小孩哭鬧不停小孩打人兒童情緒管理夫人系列線上課程/講堂青少年溝通

孩子的自律不是一蹴可幾,而是持續在規律生活作息、清楚引導與陪伴中慢慢累積而成。本文說明如何從日常作息、溝通方式與親子關係出發,陪孩子長出穩定的自我管理能力。

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