手足爭寵很煩人？一招搞定小孩爭寵

家中有一個以上孩子的爸媽，可能都處理過手足爭寵的問題。弟弟妹妹出生之後的“大寶”會搞出很多“出頭”或者退化行為來吸引成人的注意，面對這樣的大寶，最好的處理方式就是給他足夠的愛甚至是較多的愛（但是管教的界線是一致不受影響的），而表現愛最好的方式就是“陪伴”。

爸媽每天保留一些體力和時間，”單獨“和大寶相處，給這些小哥哥小姊姊很有品質的陪伴，能夠很有效的滿足孩子的心理。在陪伴時可以好好抱抱他，一邊抱還可以一邊聊天，認真稱讚他。每天固定”愛的抱抱“和單獨的陪伴，能讓大寶安心，覺得“爸爸/媽媽還是跟以前一樣地愛我”，減少內心的失落感。

此外，也不建議對大寶說「你要當弟弟妹妹的榜樣啊！」。這麼要求孩子並不合理，孩子不需要因為任何原因任何身份而表現合宜，遵守界線原本就是他應該要學習的目標。

讓大寶可以不用「當榜樣」，「做自己」就好，做一個行為合宜的自己。

就生物學來說，“手足”其實都是競爭對手，小動物之間爭奪食物，人類兒童之間爭奪爸媽的關注和愛，因此，父母親需要幫助孩子經營手足間的感情，才能相親相愛。在弟弟妹妹出生之後，每天給出有品質的陪伴，照顧好小哥哥小姐姐的心理，可以穩定他們的外在行為，爸媽就比較不會為了管教而分身乏術。

面對大寶爭寵，每天固定保留時間“單獨”陪伴他，讓他“安心”。並且堅定維持大寶的規律生活和行為界線，不需要做弟妹的榜樣，做一個行為合宜的自己，就夠了。

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