孩子哭鬧愛生氣怎麼辦？用「讀心術」解讀孩子心事

「讀心術」是成人在學齡前孩子語言表達能力有限的狀況下，解讀孩子感受和需求。成人必須對孩子有充分的了解和同理心能力，才能準確地讀對孩子的心事。

讀對了孩子的心事，問題就解決一半了。學齡前的孩子語言能力還不夠純熟，自身的需求和感受常常「說不出口」，只能用哭鬧或生氣來表現，這些時候就很需要成人「讀心」，找出哭鬧或者愛生氣的原因，才能針對問題調整孩子的狀況。

年紀越小的孩子越需要父母親讀心，因為語言能力不足，面對自己的負面情緒和需要求助的時候常常是用哭鬧和生氣來表現的。

重點一：成人必須先靜下心來，穩定情緒之後，透過觀察，推測造成孩子負面情緒的可能原因。

觀察孩子所處的環境，孩子正在進行的活動，孩子正在互動的同儕，初步推測引起情緒的可能原因。

重點二：詢問孩子是否是因為這個原因造成哭鬧和生氣的。

例如：「是不是你也想玩，可是玩具被拿走所以才生氣呢？」，「蓋子打不開所以你才哭的嗎？」。通常讀對了孩子哭鬧生氣的原因，孩子的情緒就有出口能更順利的宣洩，冷靜之後會更願意接受成人的建議和教導。

尤其是年紀越小的孩子，因為語言能力不足夠，越需要用「問題」協助釐清狀況，

重點三：累積一些經驗之後，成人會「越猜越準」，很容易就能命中紅心，讀出孩子的心事了。

注意事項：

1.如果成人對孩子有充分的了解，通常很容易就知道孩子問什麼哭鬧生氣，但還是需要幫孩子「說出來」，也可以搭配「仿說」的技巧，請孩子復述一遍，幫助孩子學習說出自己哭鬧生氣的元因。

2.學齡前的孩子語言能力還未成熟常常無法順利表達感受，或者面對問題卻不知所措，便直接用負面情緒表現。讀心術＋仿說的使用能夠幫助孩子練習「說」出自己的感受和需求，改善這種哭鬧愛生氣的情況。