爸媽不罵，孩子也會乖？五個讓你可以不罵小孩的教養概念

孩子不乖，爸媽罵孩子，是幾乎每個家庭每天都會發生的事情。但是罵孩子，除了讓孩子傷心、傷了親子關係，也未必有教養效果。想要不罵小孩，也能教好孩子，可以怎麼做？

哪個原因讓你想要生氣罵孩子？對症下藥讓你可以不罵人

 犯錯之後要付出的代價可能非常大，這是我們自己經過二、三十年的生活累積而來的「經驗」，但是孩子並沒有這麼多的生活經驗，當然不會知道犯錯代表了什麼。 

 讓孩子自己承擔犯錯後的結果，讓孩子「體驗」犯錯後要承擔的代價，是真正能夠提醒孩子別再犯同樣的錯誤的方式。犯錯後必須道歉、接受（適當的）處罰、彌補、花更多的時間重做一遍，這些都是讓孩子自己承擔的方式，「把學習還給孩子」，孩子才能真正學會。

2.恨鐵不成鋼？ 

 能力很好的父母親可能會有這樣的想法，望子女成龍成鳳的家長也可能會如此，因為父母對孩子的發展一定是懷抱著「期待」的。為孩子投資了這麼多時間金錢，卻沒有達成爸媽期望的目標，「真是太不懂得體諒爸媽的用心了！真是太該罵了！」 。

 父母的期待未必能讓孩子感到快樂、有成就感，反而可能讓孩子覺得有壓力、喘不過氣。父母可能希望孩子品學兼優，考上第一志願的學校，找個收入穩定的好工作。但是孩子可能想要的是自由自在的創作工作，透過音樂或色彩、舞蹈表達自己。 

 孩子不是「不成鋼」，只是「沒有成為爸媽期望的那種鋼」而已。

3.自己也很急很慌，不知道怎麼處理這個爛攤子 

 罵孩子的時候就是很多情緒擠在一起才會有的狀況--擔心、自責、愧疚、焦慮、生氣，爸爸媽媽自己一下子可能也想不出解決的方法，同時還有一堆無法立即消化的負面情緒。 

 「慢下來」，可以幫助負面情緒沈澱，大腦思緒逐漸恢復，也就比較能夠想出妥善處理的方法了。在情緒滿載的時候處理事情，通常無法做出正確的判斷，反而因為宣洩情緒而發生親子衝突，傷害親子關係。

 不如讓自己先喘口氣，慢慢來。我們在面對、處理問題時態的態度，對孩子也是一種機會教育。「慢慢來，比較快」。

4.覺得孩子表現不好，讓自己沒面子 

 孩子的表現好不好，跟孩子自己的人生比較有關係，和父母親的面子沒有關係。 

 爸媽會覺得沒面子、不好意思，其實多半是「成人自己尚未處理完的內在議題」而已，也就是說：我們很在意他人的眼光，其實是因為我們對自己沒有自信。為何對自己沒自信？可以透過許多自我成長的方式來了解。成人自己的「人生功課」應該由成人自己面對、處理，跟孩子的表現無關。 

 「父母的成就感，不需要用孩子的人生來滿足。」，讓孩子就只是個孩子，用他自己的速度長大。

5.教了/講了好幾次還是不會，真的很煩 

 學齡前的孩子需要「長時間」、「反覆」的練習同一件事情，才能養成一種能力、習慣。所以孩子越小就越容易犯同樣的錯--總是要去抓電線、拿到手的東西總是往嘴巴放、不如心意就生氣尖叫等等。因此，成人需要陪伴孩子一次又一次的練習，讓孩子能確實養成習慣。

 這種狀況確實很煩人，但是兒童的發展歷程不會因為我們沒耐心而加速。我們可以做的是：幫助自己：1.在覺得煩躁、生氣時，提醒自己暫停或者慢下來，2.有必要時可以離開現場，讓自己喘口氣。3.等自己、孩子的情緒都穩了之後，再帶著孩子繼續完成應該完成的工作。 

 不是每個人生來就都很有耐心，但是我們可透過刻意的練習，熟悉「管理情緒」--幫助自己穩定情緒，堅定的陪伴孩子練習。

爸媽會生氣罵人很正常，提升「教養專業能力」是必要

爸爸媽媽在生氣時，當然可以罵孩子，但是如果責罵並沒有讓孩子的行為改善、進步，代表我們需要改變教養方式。協助孩子找出犯錯的原因，才是真正能夠讓孩子不再犯錯、調整行為的方式。當然爸爸媽媽會需要增進「專業能力」才有辦法做到，因此，持續吸收教養資訊、尋求專業人士或機構的協助，都是可以參考的方式。

想想責罵孩子可能對親子關係造成的傷害，再想想我們可以如何增進自己對教養的專業能力，當爸媽的「教養口袋」夠深的時候，爸媽就算不罵孩子，孩子也能乖，也能有教養效果。