爸媽別再收爛攤子！「放手」才能讓孩子學會「獨立」

不需要因為孩子「還小」，就要事事都幫他打點好

現代人生得少，因此對孩子的照顧通常都很周到，所有大小事都會先幫孩子打點好。可是孩子到了小學階段後，爸媽可能會覺得：為什麼孩子總是容易忘東忘西？為什麼孩子都不願意協助家事？為什麼孩子總是找不到自己的東西，然後兩手一攤說「我也不知道怎麼會不見」？為什麼孩子這麼依賴別人又沒有責任感？

在上小學以前，我們多半會覺得孩子「還小」，「不急著練習」生活自理能力，所以生活大小事都會直接幫孩子打點好，讓孩子開心過每一天就好。但是小學生活和幼兒園很不同的是：孩子在學校需要能「獨立」，有「照顧自己」的能力。如果在學齡前缺乏這些練習，上了小學之後，家長很容易會覺得「孩子怎麼況狀不斷？」「為什麼我不盯著他，就會忘記事情/東西？」，每天被孩子層出不窮、反覆發生的「少根筋」事件搞得心力交瘁。

面對這樣的狀況我們可以「事前預防」--在孩子幼兒園階就開始讓孩子練習生活自理。如果孩子已經是小學生了，我們可以「事後治療」--爸爸媽媽練習「把學習還給孩子」。

把握人格塑造黃金期，培養孩子獨立照顧自己的能力

學齡前是人格塑造最有效果的階段，也是培養孩子各種良好習慣最要好好把握的時期。從孩子2、3歲開始，我們就可以讓孩子練習「自己照顧自己」的能力，從最簡單的自己穿脫鞋襪、穿脫衣服開始練習，每天陪伴孩子練習「自己做」。這個年齡的孩子應該都很樂於「我自己做」，或許做得不好或者速度很慢，但是「動機」是最可貴的！爸爸媽媽在孩子有強烈的動機要「自己做」的時候，放手讓孩子自己做，完成之後再用力稱讚、鼓勵孩子，孩子會更樂意去做！

隨著孩子年齡增長，可以讓孩子嘗試自己做的事情就更多， 讓孩子練習自己整理書包、清洗餐碗，在家固定負責擦拭餐桌、拖地，收拾玩具，刷洗洗手檯、馬桶，摺衣服、分類擺放，這些都是孩子居家生活中可以一起參與的工作。

做不好、做得慢是正常，給孩子「時間」才能累積經驗，越做越好

當然有的家長會覺得「孩子都擦不乾淨，動作又慢，我實在看不下去，還是我自己來比較快」。成人工作的速度肯定是比較快，效率也比較好，但這是我們累積了許多「經驗」的結果。對孩子來說，如果沒有機會讓孩子嘗試、反覆練習，當然就沒有「累積經驗」的機會，在孩子需要獨立照顧自己的時候，就容易狀況百出，爸媽需要在後面幫忙收拾爛攤子還每天擔心孩子又會出什麼狀況。

從學齡前就開始讓孩子練習自己做事情，這是鍛鍊孩子的身體最好的方式，也是幫助孩子練習「邏輯思考」的方式。孩子從每天反覆練習同樣的工作中，不斷的重複鍛鍊手臂大肌肉、手指小肌肉、大腿、核心肌群，然後身體能力逐漸變得穩定，工作的成效也越來越好。而且同樣的工作做久了，孩子會越來越清楚這項工作的邏輯、順序，然後工作的速度就會變快。

我家兩個孩子都是從幼幼班開始每天回家要整理書包、清洗餐碗，每個星期天晚上要把清洗曬乾的衣服摺好、分類放回衣櫃。孩子兩歲多的時候要每天帶他們練習這些工作真的很辛苦，因為他們動作很慢、很沒概念，從「找到書包的拉鍊，拉開拉鍊」開始教，然後拿出水壺、餐袋、髒衣服，再將這三項物品各自歸位，就大概花了10分鐘。但是一兩個月之後，孩子進步到可以自己完成這個工作（雖然還是耗時5分鐘左右），一年之後，孩子已經可以獨立秒速完成整理書包的任務。

現在哥哥是小學二年級，每天回家都能獨立的整理好書包，再將隔天需要穿的衣服，上課的課本、作業、美勞用品秒速準備好，媽媽我連出一張嘴的機會都沒有，但是我很欣慰，欣慰孩子能夠「獨立」「把自己照顧好」。孩子自己也很有成就感，因為「我不需要爸媽提醒，就把所有的事情都做好了」。

「事前預防」的工作就像幫孩子打地基，地基打得越穩，上小學之後爸媽就越省心，孩子自己也不會因為生活自理能力不好，而干擾了學習（忘記帶課本、忘記帶作業回家）。

練習「為自己負責」，孩子才可能獨立

如果孩子已經是小學生，但是還是依舊少根筋，容易忘東忘西，需要大人一個口令一個動作，身為爸爸媽媽的我們，可以練習「把學習還給孩子」、「讓孩子承擔責任」。

總是有爸媽幫忙擋子彈，孩子要怎麼學會「承擔責任」？

當父母親把「孩子應該自己承擔的責任」，幫孩子承擔了，孩子當然就習慣了不需要承擔責任，更無法體會到責任的「重量」。孩子忘了帶餐具去上學，打電話回家之後媽媽就送餐具去學校給孩子，這是最常見的例子。「沒有傘的孩子才會跑的快」，午餐時間沒有餐具可用的孩子才會記得自己明天要帶著餐具上學。父母親的捨不得、心疼，無法幫助孩子學會獨立，放手讓孩子自己經驗「承擔責任」，才能讓孩子長出獨立照顧自己的能力。

父母可以陪孩子討論方法，但孩子自己的工作必須自己動手做

把學習還給孩子，「生活自理」需要時間練習、累積經驗，過程中孩子可能會有生氣、傷心、挫折、懊惱，爸爸媽媽持續的陪伴和鼓勵就好，避免責備孩子，和孩子一起討論有什麼可以幫助自己的方式（列清單、設定鬧鐘、便條紙提醒自己等等方式），這些都是能夠幫助已經上小學的孩子學習獨立生活的方式，同時還能讓孩子感受到爸媽的愛。

讓成長的眼淚成為孩子長出獨立的養分

成長的過程中一定少不了淚水，看見孩子落淚哭泣，每位爸媽一定都會心疼。心疼孩子因挫折而哭泣，於是背起孩子應該承擔的責任，這其實也是剝奪孩子學習獨立的機會啊！孩子從小沒有足夠的機會練習獨立，進入青春期之後又責怪孩子缺少責任感，成年了被譏諷還是媽寶，中年過後變成啃老族。與其讓親子關係每況愈下，不如讓孩子因為挫折流下的眼淚，成為成長的養分，成為能用自己的雙手雙腳獨立踏實生活的人。

把學習還給孩子，也是讓孩子學習擔起自己的人生。