很多人認為教導寶寶”用餐禮儀“這件事情根本想太多,但是我這位媽媽從一開始就認為:小寶寶什麼都知道什麼都懂,大人做什麼,怎麼做,寶寶都看在眼裡記在心裡,等他的身體能力可以做到了他就會做出來讓你嚇一跳,這就是“身教”的重要。所以從一開始餵食物泥,我就全力遵從丹瑪醫生的百歲用餐禮儀教導!

當然你要先讓寶寶坐得舒服,一開始餵泥我提到讓寶寶坐在搖椅上面,等寶寶大概七八個月大逐漸可以坐直之後,他會一直想坐起來,這時候搖椅就不適用了,但是寶寶又還沒辦法穩穩坐在一般的餐椅上(會一直往下溜),這時候媽媽可以選用”幫寶椅“讓寶寶可以坐穩,

甚至直接坐在汽車安全座椅上也可以的!!我自己就是這麼讓弟弟坐汽座,安全帶一綁,小孩坐穩穩吃泥!

坐穩了之後媽媽開始餵泥,記得吃泥的時候我們不聽音樂不看電視不拿玩具吸引小孩,就是“專心吃泥”,一口接一口的吃。寶寶可能會揮動他的手甚至打到湯匙或碗,媽媽淡定!暫停餵泥,抓住寶寶的手,把他的手放在他的大腿上,再繼續餵泥。這狀況可能會反覆持續一段時間(就是一到兩個星期而且每一餐都是這樣的意思。。。。),媽媽務必有耐心,因為這個月齡的寶寶需要靠反覆的“觸覺”接觸來學習。抓住他的手可以讓他覺知到“啊!這是我的手誒!”然後他才能漸漸習慣控制自己的手。不需要責怪寶寶”不聽話“,因為他不是不聽話,他是還沒學會怎麼控制自己的肢體,甚至還沒發現自己的肢體是可以被如此運用的。所以對寶寶亂揮手打到湯匙打到碗的狀況,媽媽就“淡定”處理,反覆陪伴寶寶練習。媽媽越淡定,寶寶越快學會

等寶寶學會“吃泥的時候雙手放好”,媽媽可能要考慮把湯匙換成大一點的。寶寶逐漸熟練吞咽食物泥之後,一定會想大口大口吃泥讓自己”趕快遠離飢餓感“。我家兩兄弟大概快一歲左右就換成大湯匙,多大的湯匙呢?就是大人用的鐵湯匙,一口可以吃好多,也沒有適應的問題,認真建議各位媽媽試試看,什麼貴鬆鬆的學習湯匙寶寶湯匙真的可以不用買,家裡的大湯匙先拿出來試試看。然後”加快餵泥的速度“—–就是說在“寶寶這一口還沒吞下去之前,媽媽就已經準備好下一口了”,所以只要寶寶一張開嘴巴馬上可以吃到下一口,就不會急得哇哇叫了。

但是媽媽們可能也會碰到寶寶不吃泥的狀況。吃個一兩口就不吃,或者完全不開口吃泥。這時候的媽媽一定很著急,急得會想拿玩具吸引他,急得想拿其他點心跟他談條件。這時候記得還是那個原則—–溫柔而堅定。設定一個時間,大概5分鐘就夠了,告訴寶寶:如果不吃泥,就要餓肚子到下一餐囉!如果時間到寶寶還是不吃,那麼”面帶微笑的“把泥收起來,然後進行下面的活動,帶去玩或者看媽媽做家事等等的。為什麼這邊說要“面帶微笑地把泥收起來”呢?吃飯是一件快樂的事,如果寶寶不吃泥或者吃泥態度不專心媽媽就生氣,寶寶之後會把“吃飯”和“媽媽生氣”連結起來,吃飯就變得有壓力就會不快樂了。

我自己是認為:如果寶寶吃泥不專心,那麼我們告訴寶寶“吃飯時間結束了,所以就算沒吃完,媽媽還是會收餐,如果沒有吃飽,那麼之後吃飯請專心”,然後就收餐收碗。所以沒必要有太多情緒,跟寶寶說明清楚就好。而若是寶寶不開口吃泥呢?那麼更不需要有太多情緒。不開口吃表示他肚子不餓啊!如果我們自己的肚子不餓,又怎麼會想吃東西呢?告訴寶寶”如果不吃的話就要到下一餐才有食物泥吃喔!“,如果寶寶還是不吃,媽媽可以直接收餐,抱下餐椅就去玩啦!

這個過程媽媽的內心小劇場肯定已經演了不知道多少戲,我懂!我的小劇場戲可多呢!—–“寶寶不專心吃泥才會害自己這餐沒吃飽,沒吃飽肚子餓怎麼辦?好可憐,而且他會不會下一餐時間沒到就提早因為肚子餓哭鬧啊?”,“他這餐都沒吃誒!會不會肚子餓啊?這樣會不會營養不良啊?”熬過那段食物泥的日子之後,我要跟各位媽媽說:辛苦了!真的真的很辛苦!但是寶寶不會有事的,他們都會健康長大的!但是內心小劇場真的就留在我們內心說給隊友老公(或者媽媽群組)聽就好了,這些情緒真的不需要丟給孩子承擔。

我家哥哥在一歲一個月左右開始,中午完全不吃泥,是一口都不吃,如果開口吃就是吃兩三口。當時我白天上班,是婆婆和我媽媽輪流照顧他,我交代老人家如果孩子沒吃完食物泥,奶或任何其他食物都不可以給,很感恩的兩位阿嬤都配合照做,神奇的是我家的哥哥從來沒有因為午餐沒吃(飽)而提早因為肚子餓而哭鬧過。這種不吃午餐的狀態持續了超過半年,但是哥哥早餐和晚餐的泥量加起來也有800-900g左右,不算差,身高體重的生長曲線也一直都在85%和50%左右,所以後來我也就不那麼在意他中午不吃的狀況了。分享這個經驗是希望各位媽媽們真的不用太在意寶寶吃泥的多寡,媽媽決定吃什麼和什麼時候吃,寶寶自己決定吃或不吃還有吃多少

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