從我採用百歲育兒法照顧孩子開始,“溫柔而堅定的態度”便是我認為在面對孩子時最理想的模樣了。

照顧和教養孩子的時候,成人肯定會遭遇許多挫折,出現許多負面情緒。若是孩子持續哭鬧不休,理智線斷掉的爸爸媽媽就”爆炸“了。這些炸出來的情緒轉化成語言潑灑在孩子身上,對當下的狀況就是火上加油啊!

面對這些”父母的日常“,可以很確定的是:成人的情緒(尤其是負面情緒)對管教沒有正面幫助,甚至會讓孩子的情緒更失控。

當孩子的行為出現問題,成人負面情緒爆炸,一股腦的怒罵孩子或是碎念,其實已經讓管教”失焦“了,容易演變成親子衝突。避免我們的管教被“情緒”模糊了焦點,我們可以做的是練習“淡定”的工夫。

還是新手媽媽的我當時一直都在高度的焦慮情緒中,但是後來我覺察到:通常在管教上“卡關”的時候,我們會很容易焦慮或擔心。這時候如果能“淡定面對”,反而比較能發現盲點而”破關“。於是,之後孩子再出現各種生理和心理狀況時,我都盡可能地讓自己先穩定情緒,淡定地面對孩子和問題。

當孩子越來越大,父母親要處理的管教議題會更複雜,溫柔而堅定的態度會更必要。

昨天我家哥哥放學回家的路上向我要求要買一副袖套給他,原因是明天要去健走,“同學都戴袖套,所以我也要”。

這種言論—-別人有所以我也要有—-就是媽媽我的人生地雷,而孩子就是可以一腳踩爆媽媽的雷,內心小劇場把所有尖酸苛薄的話和一堆髒話全複習了一遍,準備要開罵那瞬間我踩煞車了。我要罵什麼?把小劇場那些糟糕的台詞拿出來罵嗎?孩子沒聽懂就算了,要是把這些難聽的台詞都學起來,這可不是我想要的結果。於是我慢下思慮想清楚我可以怎麼跟孩子解釋。我清楚地說明“現在是秋天了,袖套買了能使用的機會不多,如果幼兒園去健走需要防曬,可以把薄外套穿上,也有和袖套一樣的功能”,盡可能保持溫柔理性的語氣,但是孩子當然還是繼續吵繼續盧啊!這時候“堅定的守住界線”就很重要了,但是為了避免我理智線斷掉,所以無論孩子怎麼吵,我只重複說明了一次之後就不再說話了,孩子便很清楚的看見了我的界線。

”袖套事件“五分鐘後就落幕了,因為只要成人能淡定的守住界線,孩子很快就知道哭鬧是沒有用的。而雖然孩子被我拒絕了,但是他的負面情緒並沒有延續太久,生活作息也很順利地往前繼續推進。

面對孩子的各種行為問題,成人如果理智斷線,“破功”讓負面情緒潑灑出來,事件容易越演越烈,無法讓孩子聚焦在“界線”上。溫柔而堅定的態度是非常強大的管教魔法,但是非常需要“修煉”,爸媽要經過許多次的練習才能有「清晰的思路+淡定的情緒」。避免讓情緒模糊管教重點,少了親子衝突,多了能理性溝通和懂事的孩子,何樂而不為。

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