一次只專注在一個重點協助孩子改進,不用再當“吼媽”
2020 Aug 12
一次只專注在一個重點協助孩子改進,不用再當“吼媽”
當孩子逐漸長大,媽媽會不會有時候覺得孩子怎麼這個習慣不好那個行為也很糟糕,自己每天當“吼媽”不停的罵小孩斷理智線?我也有這樣的時候,尤其我家哥哥目前念大班,我心裡一直惦記著“他都要上小學了,怎麼OOXX還這樣?!”,然後孩子就動輒得咎,每做一件事情就被我罵一頓。罵完孩子之後我又上演自責的內心戲,覺得自己怎麼可以這麼責怪一個大班的孩子,責怪自己如何如何的。有一天和幼兒園老師的對話真是點醒了我自己,面對孩子逐漸長大但是各個面向卻依舊不夠成熟穩重的時候,成人只能靜下心來,好好思考“哪一項是我認為孩子最迫切需要修正的面向”,然後協助孩子專注在這一個面向上,好好修正。
一次只專注在一個重點上,協助孩子改進,對親子雙方絕對是個雙贏的概念。換個立場想,如果我們今天在職場上,主管每天每天的挑我們毛病,認為我們abcdefg每個面向通通做不好,好不容易完成的資料卻一直被要求重做,不用幾天我們應該就覺得自己活在地獄了吧!同樣的狀況換在孩子身上,如果成人每天每天的責怪孩子這不好那不好,時間久了孩子其實不快樂,更可能衍伸出更多的心理問題,對親子關係絕對是大扣分的。
在成人世界的相處,我們有時候會選擇睜一隻眼閉一隻眼,這時候我會建議各位爸媽也對孩子睜一隻眼閉一隻眼吧!兩隻眼睛都睜得大大的,盯著孩子的每個舉動,當然會把孩子的弱點和不足之處看得清清楚楚啊!但是請將我們希望孩子改進的重點釐清,專注的陪伴和協助在這單一項上修正就好,孩子其他的面向就請先睜隻眼閉隻眼吧!一次只處理一個重點,等孩子在這一項上面明顯進步且穩定之後,我們再選擇下一項迫切需要調整的重點就好。
我家哥哥是個情緒容易波動的孩子,尤其容易受到旁人的影響就生氣或哭,常常只是芝麻小事就搞得像天塌下來一樣的情緒爆炸,旁邊成人也被他搞得一肚子不高興。這是目前我選擇協助他處理的重點,請他能稍微把情緒的門關起來一些,不需要因為外在環境或人的影響而讓自己的情緒過度波動。有一天哥哥告訴我在放學等待媽媽來接人的這段時間當中,弟弟跑過來找他玩(平常這個時間弟弟多半跟自己的同學玩在一起),但是卻一直搶走他手上的玩具,然後他“好生氣”,“氣死了”,而且說著說著他又氣起來,接著撂出一堆狠話說以後再也不要跟弟弟玩了。接著又說起自己班上某位同學,也有同樣行為,覺得自己實在太生這些人的氣了!我打斷了他的敘述讓他暫時離開記憶中的情境和情緒,因為他已經放出夠多的“生氣”了,然後我給他建議,以後若是又有小朋友一直打擾他的遊戲或者搶走他的玩具,請他清楚告訴對方,若是對方依舊持續這樣的行為,就直接離開現場,找其他朋友或其他遊戲,玩具來玩。讓他練習“思緒能持續往前,而不是沈在當下的負面情緒中”,當然這對一個大班的孩子來說是非常困難的事情,他們雖然已經能理解這個建議了,但是無法“執行”,要讓大班的孩子養成“從理解然後開始執行”的能力,需要很漫長的時間,好幾年吧!但是我選擇現在就開始,持續的提醒和建議,如果他有做到,就大大的鼓勵,正增強他積極的行為。
通常孩子越大他們所面對的問題就更大,這些大的問題多半都需要很長的時間才能“養”出來,爸爸媽媽務必有耐心,陪伴就是最好的支持,等孩子“養”足了力量和身體能力,他們就會達成目標。在這個過程中,爸媽可能會感到挫折,但是請務必保持信心!爸媽對孩子的正向的信念孩子完全都感受得到,我們能做的就是陪伴和耐心等待,持續一致的教導和提醒,每半年孩子一定就會有些進步,每一年我們就能看到一些陪伴孩子練習的成果,請保持耐心和恆心,因為我們在做的事情是“養成一個健全的人”,這不是件立竿見影的簡單工作,但是保持信念,你付出的愛和陪伴,一定會看見成果!