父母言語暴力給孩子的創傷可能是一輩子，把握對事不對人的理性管教
2021 May 05 關於教養的疑難雜症
「對事不對人」的管教其實也就是理性客觀的管教態度，面對孩子的行為問題，在語言上「針對問題」而不是「對人」，因為需要處理的是問題，而不是「人」。
這麼做可以避免父母言語暴力造成的心理傷害，這種傷口眼睛看不見，卻可能留在孩子心裡一輩子無法痊癒。
「對事」的語言會是客觀理性的，對解決問題有幫助。但是「對人」的語言卻通常是主觀且缺乏同理心的，無法解決問題之外還會傷害對方。要有效管教孩子並且避免言語暴力，父母親說出口的話務必理性客觀，「對事不對人」。
不僅僅是孩子，面對生活周遭的每個人，我們都應該盡量維持客觀理性，「對事不對人」。
重點一：處理孩子問題之前，先覺察自己的情緒狀態。
如果發現自己已經在生氣了，提醒自己在管教的過程中盡可能保持情緒穩定。
重點二：分辨「對事」的語言和「對人」的語言。
這需要一些練習。
對事的語言通常是「你這樣很糟糕喔！」，「你不好好吃飯，媽媽覺得很生氣！」，「現在應該收拾玩具了，你還在玩，實在讓我很生氣！」。
而對人的語言通常是「你真是個壞孩子」，「說了這麼多次還是不聽話，你怎麼這麼笨！」，「都不收拾玩具，真是個懶惰鬼！」
你可以感受的到「對事」的語言並不會讓人反感，但是「對人」的語言聽了就會覺得生氣或者受傷委屈。
重點三：在管教時練習對孩子說「對事」的語言。
提醒自己「我需要處理的是孩子的這個問題/行為」。
注意事項：
1.孩子就是孩子，每個孩子都是值得被疼愛的。若我們能耐心的帶領孩子調整行為，行為被導正之後，「這項讓我們生氣的行為」當然就不會再出現了。（當然孩子會有層出不窮的挑戰來考驗爸媽）
2.多練習「對事不對人的語言」，除了在管教時避免父母言語暴力，在生活中也是增進人際關係的好方法。
3.＊讓我生氣的是孩子做的「這件事」，而不是孩子這個「人」。所以我們需要做的是調整孩子的行為，針對孩子的問題行為處理就可以。
