小孩打針一直哭怎麼辦？愛和陪伴，讓孩子長出面對人生困境的勇氣

小孩打針”罵罵號“是不是讓為人父母的你很頭痛？小孩在上小學前有好多預防針要打，尤其在兩歲三個月前的各種疫苗注射更是密集，如果再加上每年施打的流感疫苗的話，爸媽每隔一段時間就要因為小孩打針這件事情頭痛一次。我來分享一下我是如何處理和面對這件事情的。

當然要先告訴大家，我的小孩並沒有厲害到打針不會哭，兄弟倆到現在只要聽到打針還是一直說“我不要打針”，但是我很沈穩淡定地面對小孩打針這件事情。

很多成年人對打針還是很恐懼，我有一個朋友已經是兩個孩子的媽了打針還是一樣哭得跟小孩一樣慘，因為成年人本身對打針的恐懼和抗拒，在面對孩子需要打針時候的情緒就較難客觀處理。所以請各位媽媽要先檢視一下自己，先避免自己對打針的恐懼轉移到孩子身上，才比較能穩住自己來陪伴孩子完成這項艱難的工作。

打針真的不是一件容易的事情，至少對我來說是這樣，我很佩服我先生面對打針“不動如山，面不改色”的境界，即便我知道打針的痛就是那麼一下，我還是在針扎進皮膚的那瞬間努力提醒自己深呼吸。這麼需要“努力”才能完成的事情，對小小的孩子來說更是不容易了。但是我想透過這件事情讓孩子知道的是：這很困難，但是你一定做得到！

陪伴孩子完成一件困難的事情，是“打針”教會我的。

通常我會在打針的前一天預告孩子，當然年紀越小的孩子預告就可以更短（因為小寶寶記不住太久以前的事情），例如早上才預告他下午要打針。當然預告之後，越大的孩子就會開始哀哀叫“我不要打針！”，甚至情緒可能很激動。這時候成人就淡定面對孩子的情緒就好，簡單回答孩子“打針好痛，所以你不想打針對不對？”，“好，我知道了”。這些具有“同理心”的回答就足夠了。然後帶著孩子繼續他原本正在進行的活動，不再卡在這件事情上，讓生活繼續往前推進。

到了診所或醫院，我會盡量抱著牽著孩子，因為他們這時候可能就感受到要打針了，情緒便開始緊張了。我很堅持對孩子”誠實“，尤其是打針這件事情！很多成人因為孩子抗拒打針就對孩子說：沒事沒事！啾一下就好了，不痛不痛！我真心的建議各位千萬不要這麼做！當孩子聽了你的話，心情平靜下來，覺得“沒事，不痛”，但是當針扎進皮膚的時候痛的他哭天喊地，孩子以後絕對不會再相信你說“打針不會痛，沒事沒事”了！

不要害怕告訴孩子事情的真相，他們比我們想像的還勇敢，但是勇敢這件事情是需要時間才能學會的啊！！你希望孩子成為一個勇敢面對人生困境的人，還是希望他成為一個遇到困難就欺騙自己“沒事沒事”的人呢？如果你的答案是前者，那麼就從打針這件事情開始，陪伴他學會勇敢，陪伴他學會面對人生的困境！

我強調了”陪伴“兩字。想要孩子學會任何能力，父母親就要親力親為的陪伴他們。透過陪伴，孩子感受到父母的愛，有了愛，人就能勇敢堅強自信，這世界上的任何問題都可以用“愛和陪伴”來解決，愛和陪伴，給予人力量。

我通常會在診所候診的時候淡定地告訴孩子“打針會痛喔！很痛，真的很痛，但是我會陪著你！我一定會一直陪著你！然後護理師阿姨很快就打好了，我會一直陪著你！”，我會一直強調陪伴，讓孩子知道，當他在面對這麼辛苦的事情的時候，他不孤單，爸爸媽媽會一直陪著他的。

這裡要強調的是淡定的態度。當我們告知孩子事實的時候，態度淡定才不會強化了他們的恐懼，而且淡定的態度也讓孩子感受到成人是很沈穩地在面對這件“好恐怖的事情”。如果我們強化了語氣，會放大恐懼，孩子會覺得“連爸爸媽媽都說得那麼恐怖，那打針一定超可怕的！”。所以我們會聽到有人說“大人淡定面對，小孩就能淡定面對”，因為我們面對人生的態度，就是對孩子的身教，他們會學會用同樣的態度面對人生。

告訴孩子打針會痛之後，孩子可能就開始哭了，這當然是因為恐懼害怕才有的哭泣，成人要怎麼面對害怕的哭泣的孩子呢？就抱著孩子，用穩定的節奏拍拍他，或者唱他睡前聽的歌曲，給他一些穩定下來的力量，當然成人自己的情緒也要是沈穩的，別被孩子的哭泣勾起了任何自己的負面情緒，因為這對當下的狀況一點幫助都沒有，反而讓這個哭泣無助的孩子哭鬧得更嚴重。接受孩子的恐懼和哭泣，因為身為成人的我們也會有相同的情緒，只是我們已經成年了，得有更大的事件才能讓我們因為恐懼無助而哭泣，但是對孩子來說，打針真的是件天大的事情，這些反應都很正常。而且我們要很慶幸我們的孩子面對恐懼能夠很真實的表現自己的恐懼而哭泣，而不是壓抑，然後說自己“好勇敢”，勉強自己表現出成人期待的行為。

協助孩子穩定情緒，然後就要打針了，清楚地告訴孩子你會抓住他的手或者腳，是為了保護他，因為亂動會讓自己被針刺傷。當然護理師們的動作都會很快，可能你還來不及說完這些話，孩子因為恐懼和痛而瘋狂大哭，護理師一邊打針一邊還幫忙說著安撫孩子的話，這一切就在一個混亂之下結束了。打完針的孩子肯定“餘悸猶存”，穩穩地幫他整理好衣服或者褲子鞋子拿著健保卡聽完醫生護理師的交代（爸媽真的好忙），然後抱著孩子找個安靜的地方坐下來，好好的抱著他，用穩定的節奏拍拍他，或者重複的唱他的睡前歌曲，等孩子的情緒穩定下來之後，好好地稱讚他！告訴他：你完成了一件很厲害的事情喔！！你真的真的好勇敢！你好棒喔！！！

在這裡我另外分享一下我對“勇敢”的理解。有些父母親會跟孩子說“你很膽小誒！一直哭”，我們似乎很習慣把”哭“跟”不勇敢“劃上等號，這。。。。。我實在很不認同。哭泣是正常的情緒展現，如果一個人要表現自己很勇敢而壓抑了自己想哭泣的情緒，這在心理衛生上肯定很不健康的！哭完了，然後繼續完成這項挑戰，這就是勇敢啊！想想在操場上大隊接力的選手，摔倒了，痛得眼淚直掉，但是仍舊奮力站起來繼續跑向終點線，這如果沒有“勇氣”，要如何完成？哭泣不代表不勇敢，哭完了（或者邊哭邊做），然後完成任務，這就是勇敢！記得給你勇敢的孩子一個大大的擁抱，告訴他：你真的好勇敢啊！！完成了這麼困難的任務！真的太棒了！！

我每次帶孩子去打針都這麼做，到現在哥哥已經五歲了，要打針之前還是哭著說“我不要打針！”，打針的時候還是哭，有時候心裡會遲疑“到底幾歲才不會哭啊？”，這問題真的沒有標準答案，每個孩子發展的速度不相同，千萬不要拿自己的孩子跟別人做比較，接受孩子每個階段的狀態，給予他們愛和陪伴，他們一定會長出勇氣！！勇敢面對人生困境的勇氣！！