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親子關係的優劣和「這個」有關,您跳出傳統框架了嗎?

2024/10/21 適性發展小孩哭鬧不停小孩打人分離焦慮兒童情緒管理青少年溝通

傳統權威式的教養方式,父母會很重視孩子是否「聽話」,要求孩子完全服從父母的指令。但這其實是個很違反人性的觀念 – 每個孩子都是獨立的個體,有自己的感受和思考方式。孩子處理事情的方式、對未來的規劃,以及對事物的情緒、感受,通常都跟父母有很大的不同。要求孩子挑話、服從,對親子雙方來說其實都很「苦」。

單向溝通的親子關係,又苦又累

由於權威式的教養的父母追求孩子是否「服從」,於是,只要孩子的想法與父母不同,就會被認為是「不聽話」。孩子很少有機會表達自己的想法和感受,或者即便孩子努力表達了,父母也多半不會認同、接受或同理。這種單向的溝通模式,孩子覺得自己被壓抑,父母每天擔心孩子會不會不聽話,感受不到彼此的關懷、愛,當然親子關係也會逐漸變得疏離。

青春期的反彈是親子關係的重大挑戰

權威是教養的家庭,習觀用單向溝通的方式,要求孩子聽話和服從,持續到小學畢業、進入國中之後,孩子開始出現反彈的行為 – 孩子頂嘴、情緒爆發、唱反調、背著父母行事等等,隨著年齡增長,這些反應凸長越來越激烈。長期在單向溝通的情況下,孩子被迫壓抑自己的想法、感受,累積了許多委屈和憤怒,在青春期的內在衝動、外在刺激的壓力下,孩子自然會出現明顯、有感的反彈行為。

建立正向互動才能營造正向親子關係

我們當然不希望每天都與孩子吵架、發生衝突,「建立正向的互動」,是很值得嘗試的調整。有品質的陪伴、傾聽孩子說話、多鼓勵孩子、好好說話、看見孩子的優點等方式,都是能增進親子間的正向互動的方法。

從小開始  培養良好親子關係

正向互動的各種方式需要時間練習。如果孩子還在小學階段,是開始練習的好時機。我們有足夠的時間去練習如何陪伴、傾聽孩子,以及用正向的語言和孩子互動,建立良好的親子關係。這些練習都是為了青春期做的準備,在青春期更多的課業壓力、更複雜的人際關係,更多不同的挑戰之下,爸爸媽媽可以熟練的陪伴孩子共同度過難關。

青春期的親子關係修復 父母需要充分的決心、耐心

如果孩子已經是青少年,國中生或高中生,要改變親子關係可能需要更多的時間和決心、耐心。這個年齡的孩子可能已經形成了自我保護的模式,拒絕與父母溝通,或者對父母的關心呈現防衛、排斥的狀況。因此,在這個時間要嘗試修復親子關係,真的會需要更多的努力。

父母角色的重新定位

在這個世代,父母很需要調整自己的心態 -- 我們不需要壓制孩子,而是要引導、帶領他們走向正確和善良的方向。如果我們將自己重新定位為「引導孩子成長的人」,嘗試跟孩子雙向溝通時,就比較不會感到彆扭,或者覺得有損自己的尊嚴。

彼此信任的親子關係  是最終目標

我們要的不是孩子完全不犯錯,因為這太不符合人性了。我們希望的是,即使孩子犯錯了,也能坦誠、勇敢地向父母承認自己的錯誤。當孩子願意坦承自己的錯誤,表示在他們心目中,父母仍然是值得信賴、可以尋求協助的對象。這樣的親子關係才是真正穩固且正向的。

結論

成為能夠支持、引導孩子成長的父母,讓孩子能得到父母的認同、肯定和疼愛之外,也能在父母的陪伴和引導下,讓自己成為更好的人,學習更多更棒的事物。

作者|夫人(楊珮璉) 「夫人人生」家庭教育顧問平台創辦人

國立臺灣師範大學國文系畢業、英國 Brunel University 表演創作碩士。2003 年起在公立中學與進修部教國文、當了十多年導師,看見原生家庭對孩子的影響後,從體制內走到體制外,創辦夫人人生,至今陪伴超過 100 組家庭。擅長用圖像與牌卡引導,陪孩子和大人看見情緒、梳理人際焦慮;受邀在全台 20 多間學校與機構主講親職與 SEL 講座,也出席衛生福利部守護系列記者會、參與公視親職教育節目。

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本文為教養與家庭教育的經驗分享,不能取代醫師的建議與診斷;涉及孩子的健康與安全,請諮詢專業醫療人員。

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