FUREN Events 近期親職教育活動/講座

高雄市立光武國小親職講座「孩子知道你愛他嗎？」

（最下面都有連結可至 Youtube 或者Podcast收看或收聽喔！）

為什麼家長需要了解這篇文章？

每位家長都愛孩子，但孩子是否能感受到爸媽的愛？愛的傳達不僅是物質給予，而是真正了解並尊重孩子的內在需求。透過這個講座，家長可以了解如何以有效的方式表達愛，讓孩子真正感到被愛和被支持。

適合的家長對象

想提升親子關係的家長
想了解孩子需求、培養情感連結的家長
希望引導孩子避免物質或網路成癮的家長

講座重點大綱

主題	重點	建議
關於「愛」的本質	「愛人」是一種需要學習的能力，不是與生俱來的。	「愛」還是要有界線，避免「溺愛」孩子。
大腦發展的影響	孩子的大腦尚未發展成熟，因此會缺乏判斷力、邏輯思考能力和規劃的能力。	需要透過長時間且重複的練習來建立新的大腦連結。
傳達愛的方法	「有品質的陪伴」是最好的愛的表達，「傾聽」和「正向溝通」也是能讓孩子感受到「愛」的方式。	每天 15-30 分鐘有品質的陪伴，有助於建立穩定的親子關係。
同理心的培養	練習用「同理心」來理解孩子，避免批評和指責。	練習用「我可以想像…」「如果我是你…」等同理心的句型。
數位排毒與生活平衡	現代生活中，物質和網路容易導致成癮。	引導孩子和自己，保持生活平衡，避免依賴多巴胺帶來的短暫快感。
個別差異的理解	不同的孩子有各自的特質，理解孩子有主觀性、模仿性、情緒化等的個別差異。	了解並尊重孩子的獨特性，調整教養方式。

愛的本質與界線

「愛」不等於「溺愛」

設定界線、給予限制也是愛的一種表達。真正的愛在於陪伴、尊重，而非無條件滿足孩子的物質需求。
大腦發展與習慣養成
孩子的大腦中，邏輯、判斷等能力尚在發展中，爸爸媽媽需要透過長時間、反覆的引導、練習，才能讓孩子建立正向的行為模式。爸爸媽媽請保持耐心、信心，在日常中提供孩子正向的生活經驗。
有品質的陪伴
每天 15-30 分鐘有品質的陪伴，傾聽孩子的想法、感受，能有效累積「親子存款」。例如，居家生活中，家長可以透過親子共讀、桌遊、聊天，跟孩子建立情感連結。
同理心與正向溝通
使用開放性的對話方式，客觀的讓孩子看到事件，然後跟孩子討論處理的方式。正向的對話方式能讓孩子感受到自己的情緒被理解，也能練習思考解決問題的方式。爸爸媽媽在傾聽孩子說話時，也請避免分析、批評、指導，讓孩子有表達的空間，而非一味要求孩子立刻改正。
避免成癮的引導
在科技與物質充斥的時代，孩子易沉迷於網路或物質帶來的快感中。建議爸爸媽媽可以以身作則，增加陪伴孩子的時間，減少孩子對物質和網路的依賴，。國外目前流行「數位排毒」的觀念，也是我們可以參考的自我療癒方式。
了解個別差異
每個孩子在特質和思考方式上都有其獨特性。爸爸媽媽請練習看見並理解這些個別差異，避免用同一個標準衡量所有孩子，尊重每個孩子的獨特性，並用適合的方式引導孩子的發展。